音楽 中学生 8年以上前

吹奏楽の楽器を吹くコツを教えてください!!

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音楽 中学生 8年以上前

リコーダーの高い音を出すのが苦手です … !! あと 、 歌ってるときも高い音だと 声が裏返ったりします … !! どうすればいいですか？？

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音楽 中学生 8年以上前

歌がうまくなるにはどんな練習をすれば良いですか？ 劇団四季の「リトルマーメイド」を見て憧れたんです！ 教えてください！お願いします(｡-_-｡)

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保健体育 中学生 9年弱前

体力が全くなくてつけたいです... どうしたら、体力がつけられますか？？ ちなみに、部活はテニス部です(めちゃくちゃゆるいので筋トレとかほとんど無いです💦)

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保健体育 中学生 9年弱前

私は運動が苦手なので 部活のランニングなどの運動についていけません… 友達も待っててくれて迷惑かけてるなーって思って… 短期間で体力をつける方法はありませんか？ P.S.私は吹奏楽部です

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保健体育 中学生 9年弱前

私はすっごく運動苦手です😅 でも、もっと体力をつけたいし、早く走れるようにしたいです😆 なので、体力をつけるために、毎朝20分ほど走ることにしました。 他に、効果的な方法や、継続できるようにする方法など、 良いのを知っていれば、教えてください!! (特に足を速くする方法... 続きを読む

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音楽 中学生 9年弱前

吹奏楽部でユーフォニアムを吹いてる新中2です。私は最近気づいたのですが、自分の息が小刻みにふふふふふっと震えているのがわかりました。特に高い音を出す時とかです。どうすればなおりますか？一応腹筋とか、拍を数えて息を止めたりはやってます。

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保健体育 中学生 約9年前

持久走に強くなるために家で、できるトレーニングを教えて下さい。 私は足も遅く体力がなくて後ろグループなので頑張って真ん中ぐらいまでいきたいです

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保健体育 中学生 9年以上前

長距離を走るには どすれば、 速く、疲れず 走れるかポイントを 教えてください！ どんな食べ物や、 どんなストレッチ、筋トレ など、をしたら良いのでしょうか？

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音楽 中学生 9年以上前

吹奏楽部でトロンボーンを吹いているんですが、肺活量がないので長く伸ばせ無いんです(´._.`) どうやったら、肺活量を鍛えることが出来ますか？ 教えてください

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