【中二保健】自然災害、応急手当、心肺蘇生法 etc…
【教科書】(R3版)新しい保健体育【第2学年】 東京書籍
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中学2年生
主に
自然災害(一次、二次、)
応急手当(包帯法、間接、直接、)
心肺蘇生法(胸骨圧迫、人工呼吸、AED、死戦期呼吸、舌根沈下 etc…)
ノートテキスト
ページ1:
-No. Date 保体 <自然災害> 自然災害、自然現象(地震、台、大雨)による被害 ・次災害発生時や発生直後におこる被害。(家の崩壊) 二次災害発生後に続けて起こる被害(火災津波) ライブラインガス、水道、電気など、生活に最低限必要なもの。 <自然災害による傷害の防止> 災害にそなえ... 避難場所 避難経路避難所の確認。 マイ・タイムライン・台風や大雨などの災害がおこる前に 「いつ」「どこで」「なにをするか」をあらかじめ、 時系列で整理した防災計画のこと。 災害時の情報源として緊急地震速報、その他の防災情報 →これを瞬時に国が住民に伝達するシステムをJアラート <応急手当ての意義> ①悪化を防ぐ ②苦痛や不安を和らげる。 ③治療効果を高める。 ④治療後の回復を早める。 R 1 RICE処置 Rest (安静) I Ice (冷却) C Compression(圧迫) ■ E. Elevation (挙上) 災害時のショクによる出来事による 被害を減らすため、自助、共助、公助 昔の強ショックによる心の傷 →PTSD(心的外傷後ストレス障がい フラッシュバックを起こす。 直接圧迫止血法 ガーゼやハンカチ 間接圧迫止血法ペンとかでぐるぐるっと、 出血が多いとき 少ないときにカススメ KOKINO 1000x
ページ2:
心肺蘇生法> △幼児は片手. 心肺蘇生法…止まった心臓や、肺をうごかす。 胸骨圧迫と人口呼吸の2つ。 赤ちゃんは2本で 月 30回→大2回→胸30回→大2回(くり返し) AED(自動体外式除細動器) 正常にうごいていない 心臓に電気ショックを与え、 正常に戻すための医療機具。 →心拍を正常 石 左 卵の可能性 <時間経過との 50 40 30 20 101 0 2 4 再開させることが 目的。 胸骨圧迫 心臓が圧迫され、人工的に血液が 循環し、脳や心臓の筋肉に酸素を いい 681012 なにもしなかった。 すぐ救命処置をした。 心臓を呼吸がとまって からの 経過> おくりつづられる。 人工呼吸 心肺蘇生の圧迫は 強く成人は、小は体の 速く 100~120回/分 30 傷病者の肺に酸素を送り込める。 絶えまなく、中継は最小限に。 死戦期呼吸 <注意! あえぎ呼吸ともいわれる異常な呼吸で、 心肺停止直後の傷病者にみられ、 しゃくりあげるような様子が特徴。 tl 心肺停止状態を捉える。 呼吸してると間違えないように!! 舌根沈下 じゅうはく 舌の根元が動により、 咽頭後方へ落ち込み、 気道を圧迫する現象。 (対処)頭部後屈あご先上 気道確保を目的に、 あごを上げる技法。 (おでこをおさえながら、 指2本であごをあげる
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