失敗しそうで怖い事とその対処法を調べてみたら、
1. 首をひねって痛める
・必ず「顎を引く」こと！

2. 背中が伸びて上手く回れない
・丸く小さくなる事を意識。

3. 手のつき方が分からない
・最初は「手を肩の横につく」ことを意識する事！
→地方によっては「ウサギのポーズ」と言うことも。