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家庭 高校生

問4の問題です。 教科書に書いてなくて、ネットでもどのように調べたらいいのか分からないのでどなたか教えてください!!

「野菜」について、後の問いに答えなさい。 (教p144 学p98) 間1 緑黄色野菜について、 解答欄の( ) に適する語句·数字を記入し、説明しなさい。 問2 カロテンの効果について、 解答欄の( )に適する語句を記入し、説明しなさい。 問3 ビタミンAなどの脂溶性ビタミンの吸収を高める食品を答えなさい。 間4 にんじんにはビタミンAが多く含まれる。その吸収を高める料理名 (調理方法)を答えなさい。 問5 下の「緑黄色野菜と淡色野菜の見分け方」 をよく読んで、解答欄の野菜から緑黄色野菜を4 つ選び、Oで囲みなさい。 3 緑黄色野菜と淡色野菜の見分け方 野菜は、含まれているカロテンの量で緑黄色野菜か淡色野菜かに分けられる。 1O次の野菜はカロテンが600μg未満であるが摂取量や使用頻度が高いため緑黄色野菜とする。 アスバラガス さやいんげん さやえんどう たらのめ トマト 青ピーマン ししとうがらし リーキ 12副 p192~213 を調べ、可食部 100g あたりにカロテン (Bカロテン) が 600μg以上含まれる」 野菜は緑黄色野菜である。 *02のどちらにもあてはまらないものは淡色野菜である。 問1 ( カロテン )を可食部100g当たり ( 600) μg以上含む野菜の総称 問2 体に害となる活性酸素を減らす抗酸化作用があり、(卵役力)を高める効果がある。 問3 レバー 問4 問5 いわれだにん(にら もやし トマト(ミニトマド レタス ニーレタス キャベツ たまねぎ きゅうり

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家庭 高校生

1枚目の穴埋めと夕食の献立作成(具材ごとのグラム量も)お願いします🙇‍♀️🙇‍♀️

年 還 6 間 大続9な廊文化について, 問いに等えよう。 2 イロポンっ文間の空柚に当てはまる言を符えよう。 ER 「 2013十に。 ユネスコの9( M ) に「和食 日本人の伝 / 統的な食文公一正月を例として一」が登録された。和食とは, 料理をそのものを指す 有 / のではなく, 無形である日本人の伝統的な食文化を指している。 ! 日本の国土は( )に長く, 多様で豊かな自然があるため, 各地に固有 の食守を過いた?( 、 )が伝承されている。一般に, 文明開化までは 1 )をしなかったことから, 和食は主に野菜類とら( 。)類を中 ーー にREOも )やきのこ頻, 9( )類なども上手に取り ーーーー 人人れてきた。筐定な食材の味わいを生かすため, 調理技術や、それぞれに適した調 陸 理道具も発達している。 1 2 飯を主食とし, "( ) に魚介類や肉類などの"( ) に富お料理を組み合わせ, W( )には (⑧⑤) に用いない野菜類やいも類 豆類などを加えて構成するゞ( ) の和食の形式は、W( ) 3 過多にならず, 栄養的なパランスをとりやすい優れた献立である。 更に, 汗物や境 物など多くの料理のペースに( )を用いることで, @( ) を上手に生かできだSS(請還 ) みそを, みりんなどの発机味料も 和 2 食になくではならないものである。 ] ま ほらせん 3 (2) 和食の配騰について, 選択肢の料理はどこに配膳すればよいか, 答えよう。 0あう抽P 2 / っ上 ーー 豆腐とだいこんのみそ汁 れんこんのきんぴら きゅうりとわかめの酢の物 ぷりの銅照り焼き 計 oi @( 0 6 ) に (3) 自分の住んでいる地域の導寺信和令食自分の家の行事食について, 調べま

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