あの、写真のページをノートに手短にまとめたいんですけど、何かコツとか『こうしたらいいんじゃない？』とかありますか💦 少し困っていて…… よかったら教えてください

①医師から運動を禁止または制限されている者や当日、体に異 発熱やだるさなど) のある者は行わない。 ②新体力テストの方法や行い方をよく理解し、正しい方法で行う。 記録は単位を明確にし、正確に読む。 ③ テストの前後には、適切な準備運動および整理運動を行う。 1 握力 ①握力計の表示部分が外側になるように持ち、人さ し指の第2関節がほぼ直角になるように、 握りの 幅を調節する。 ② 直立の姿勢で両足を左右に自然に開いて腕を自然 に下げ、 握力計が身体や衣服に触れないようにし て力いっぱい握り締める。 記録 新体力テスト 体力テストを行うときの注意 こうご ・右左交互に2回ずつ計測する。 ・記録はkg 単位とし、 kg未満は切り捨 てる｡ ●右手、左手の順に行う。 〈注意〉同じ人が2回続けて行わない。 ●握り締めるとき 握力計を振 り回さない｡ 記録 ・左右それぞれの良い方の記録を平均 する。 (kg未満四捨五入 ) ちょうたいぜんくつ 長座体前屈 ・最大前屈時の箱の移動距離を計測する。 ・記録はcm単位とし、 cm未満は切り捨 てる。 ・2回計測し、良い方の記録を採る。 ●足首の角度は固定しない。 前屈のとき､膝が曲がらないようにする。 ●箱が横にずれたらやり直す。 ●靴を脱いで行う｡ 器具を正しく使用し、乱暴な取り扱いをしない。 ③ 測定するときは、測定値を読んだり数えたりする人、記録表に 記録する人、行い方が正しいかどうかチェックする人、あるい は補助をする人というように役割を分担し合って進める。 ⑥ 持久走 20mシャトルランは最後に実施する。 ② 上体起こし ① マットの上であお向けになり、両手を軽く握り、両腕を胸の前で組む。 両膝の角度は90°に保つ。 ② 「始め」の合図で、あお向けの姿勢から両肘と両ももが付くまで上体を起 こす。 ③素早くあお向けの姿勢に戻す。 これを30秒間にできるだけ多く繰り返 す。 記録 ① 初期姿勢 両脚を箱と箱の間に入れ、 膝を伸ばして座る。 壁に背中と 尻をびったりと着ける。 肩幅の広さで両手のひらを下にして、手のひ らの中央付近が厚紙の手前端に掛かるように置く。 胸を張って、両肘 を伸ばしたまま両手で箱を手前に十分引き付け、背筋を伸ばす。 ② 前屈動作:両手を厚紙から離さずにゆっくりと前屈して、 箱全体を真っ すぐ前方にできるだけ遠くまで滑らせる。 最大に前屈した後に厚紙か ら手を離す。 30秒間の回数を記 録する。 ・1回のみ計測する。 箱の角と物差しの 0cm を合わせる。 〈注意〉 このときの目盛りを 物差しから読み取る。 ●あお向けの姿勢に戻したと き 背中がマットに書かな い場合は1回と数えない。 両膝を補助者 に両腕でしっ かり固定して もらう。 1mの物差し (巻き尺)

7️⃣の解き方教えてください 二枚目が解答です

y 6 3 2 7 次の問いに答えなさい。 (1) 右の図で, ①~③の直線の式を求めなさい。 (2) 次の式で表される直線を、 右の図にかきなさい。 y=2x-1 ① x+y=5 (3) (2)を利用して, 連立方程式 |y=2x-1 [x+y=5 を解きなさい。 / (1) 5 y -5 -5+ 5 I 8 直線y=3x-6 について,次の問いに答えなさい。 (1) xの値が4増加するとき、yの増加量を求め (2) の変域が-1≦x≦4のとき,yの変域を求 めなさい。 なさい｡ 12

数学の問題なのですが、、、 「数直線上で、−2からの距離が3である数を全て答えよ」 と書いてあるのですがmちょっ意味が理解できなかったので答えと同時にどう言う意味か教えてください！！

等速直線運動教えて下さい

テストや模試でケアレスミスをしないようにする為にどんな対策をしていますか。 各教科別でお願いします。

この前行った模試の結果が昨日返されたのですが… 偏差値が、 英語　59 数学　49 国語　59 総合　56 だったんです…。 どれも低いですが、数学が特に低いです…。 数学の偏差値を上げるには、まずは基礎からしっかりやった方がいいですか？ 勉強方法を教え... 続きを読む

今日実力テストの結果が返ってきたのですが、数学の点数がとても酷いものでした、どんな勉強の仕方をすればいいんでしょうか…具体的に教えてください、（他の教科も教えて下さると助かります）

9 本 の 内 容 則光正当 をた 正答率|正議 〇 1 1 |数式の計算 正負の数の減法 97 | 〇 O 1 | 2 |数式の計算 正負の数の四則計算 60 | 久 @) 1 | 3 |数式の計算 平方根の計算 6 1O (⑥) 2 | 4 |数量関係の基本問題 作図 正負の数の利用 71 | 食 O 2 | 5 |数量関係の基本問題 作図 多項式の計算 53 | 久 O 数| 2 | 6 |数量関係の基本問題 作図 平方根の利用 56 |〇 ⑳ 2 | 7 |数量関係の基本問題 作図 垂直二等分線 39 | 参 ぐ) 3 | 8 |式と計算 方程式 関数確率 |単項式の計算 式の値 5 44 | 代 9 3 | 9 |式と計算 方程式 関数確率 |連立方程式の立式 SS 琶LO 人き) am | 3 | 10 |式と計算 方程式 関数 確率 |条件を満たす直線の式 46 | 〇O っ| |子| 3 | 11 ]式と計算 方程式 関数確率 |確率 68 |O っ 4 | 12 |平面図形 五角形の内角の和 73 ド〇 う 4 | 13 |平面図形 三角形の合同証明 18 |ムA の 4 | 14 |平面図形 図形の面積比 28 1O り 5 | 15 |関数の利用 道のり 時間 73 |人参 の 5 | 16 |関数の利用 xとyの関係式 。 13 | 人@ 5) 5 | 17 |関数の利用 xに対応するyの値 5 43 | 人 り 6 | 18 |資料 空間図形 最頻値 E 46 | 参 つ 6 | 19 |資料 空間図形 相対度数 SS ttも) り 6 | 20 |資料 空間図形 平均値 67 1O 7 | 21 |資料 空間図形 回転体 93 1O 7 | 22 |資料 空間図形 円すいと球の体積 。 23 | 介 9 7 | 23 |資料 空間図形 円すいと球の表面生 14 | 念 う ょ り 関数 問田Sせきtrr慣唄田S rr!宮中

(1)と(2)がわかりません。 教えてください🙇

寺 / 0 アァ, ② /吉 おうき胡 の 褒 のの向いに谷えなきい 1 (n) 大の図の色をつけ の 和光 PU 月 た部分の周の長きと をすべて谷え /】 面積を求めなざい。 株分7 8cm を対】 AB=135* が競 さい。 人の ) 求め 周の長き 16z十32(cm) 線う 面積 128一32z(cm?) 3 (2) 下の隊のように, 1辺6cmの正三角形 ABCを直線@にそってすべることなく転が e還 思まAN 古人0B G0の が位ベ(SNの と き 人0 点Aが通過したあとにできる曲線の長さを求 D| めなさい。

どゆこと？ (●>ω<●)vｵｼｴﾃﾁｮ♡

^ ⑥④ の比例の式において, グラフが次のよらになるものをすず _ ター3z (② リニー3Z ⑨ ッニェヶ @ 2 9 大下がりの直線である。 (②) z の値が 3 増加すると, 辺 (④) 点(9, 一3) を通る

これの解き方教えてください💦

3 。」6の直線であり, 直線①とァ軸との交点 5。 直線①上の点(4。 3)をCとする。 rems 直線G 次の問いに答えぁ