勉強方法 高校生 5年弱前

普段約5時間しか勉強しないのに昨日は期末前と言うこともあり、10時間以上勉強しました。 その反動で今日勉強に対する意欲が、まっっっったく起きません。 意欲の出し方教えてください〜(泣)