物理 高校生 約3年前

至急お願いしたいです。 添付させて頂いてるこの写真２枚の箇所が分かりません。 物理は初学者であるため、参考書をみても分からず困っています。教えていただきたいです。

Q. 質量2kgの物体をばね定数8×10-2N/mのばねに取り付け、 ばねのもう一方は壁に固定し、水平に運動できるようにした。 ばねを5cm引っ張り静かに手を離すと、単振動した。 速さが最高になるときの値はいくらか。 また、1往復するのに要する時間は何秒か。 max=Aw ここの計算の仕方 T= =ASE ✓を教えてほしいです。 - 0.05× 0.01 18×102 0.01m 2TC = 27C 0.2 10×3.14 31.4 31.4511 =