✨ ベストアンサー ✨
英語の動詞には大きく分けて２つあります
1動作を表す動詞→進行形になります
2状態を表す動詞→進行形になりません
この混乱は、日本語の（〜ている）に①（動作の）進行と②状態の意味があるために起こります。
状態動詞の例として、
stay滞在している、belong所属している、have持っている（所有しているという意味での）、live住んでいる、love愛している、いずれも「〜ている」ですが、動作が進行しているのではなく、状態を表しています(^^)
ありがとうございます🙇♀️💗
stayは動作動詞としても状態動詞としても扱えるようです。when I was staying in London. も可能です。
文脈的に長期の滞在なら状態としてただの過去形で
短期の滞在なら動作として過去進行形を用います。
文脈や話し手の意図するニュアンスにより分かれるところだと思います。