結構ヤバいですね。
私の学校の平均は4:00くらいです‼
呼吸するときに
すっーすっーはー
(吸) (吸) (はく)
ってやると呼吸が楽になってタイムが
早くなりますよ😃
がんばって下さいね！
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私の学校の平均は4:00くらいです‼
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ありがとうございます！！ちなみに平均はどのくらいですか？何度も質問すみません、、