～のように聞こえる、思われる
という意味です

⬇最近授業で習った例文です
A digital detox may sound hard, but there are simple steps we can take to spend less time on our smartphones.
デジタルデトックスは難しく聞こえるかもしれないが、スマホを使う時間を減らす単純な行動がある。