次の期末テストで跳び箱の前に行うストレッチの動きをぼうにんげんで描け・その効果を書けという問題が出題されます。知っていることがあれば教えてください。お願いします。
開脚とかはどうでしょう? 跳び箱とぶ時に、しっかりと足を広げて跳ぶようにするため。
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