原子が何個かくっついてできたかたまりが分子

原子→分子の構成単位
分子→原子で構成されるもの

大雑把ですがこのくらいの認識で大事です。
この考え方が自然に使えるようになったら二原子分子と単原子分子についても調べてみてください。主に希ガス原子について関わってくるので知っておくと良いでしょう。