剣道 & ﾐﾝﾅﾀﾞｲｽｷ持久走🏃🏻♀️💨
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中学1年生
剣道部です( ｰ̀֊ｰ́ )🌟(嘘です)
てぃーまる。が体育のノートを投稿…ﾒｽﾞﾗｼｯ
テスト範囲やからまとめたでーっていうノートです(✌🏻️* ॑¯ ॑*✌🏻️)
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中学生
保健体育
学年関係なくなのと、体育の実技で困ってることなのでどなたでも相談に乗って欲しいです。実は体育の時に毎回困っていることがあります。 私の学校は、授業の初めに5分間走をやります。 問題がそこなんですが、体質というのかなんなのか、一分走っただけで過剰に脈拍が上がって、すぐ脈が170くらいになってしまいます。 だからだと思うんですが、走り続けると夏も例外じゃなく手足が冷たくなってきてしまい、なにより過呼吸&涙目&酸欠の3点セットで苦しくて辛いです。 五分間走はまだいいんですが、持久走やシャトルランを体力テストでやるときには毎回必ず過呼吸になって先生に背中さすられるレベルです。 楽に走る方法とか、改善方法とか、体質的なもので諦めた方が良いのか、詳しい方教えてくれたら助かります。
中学生
保健体育
この写真の空欄わかる方いますか…？ 中1体育（実技）の短距離走についての問題です。 この問題の答え合わせのときに休んでしまったので答えがわかりません…💦 誰か教えてください… .ᐟ.ᐟ
中学生
保健体育
保健体育の質問です。 剣道で、相手が胴を打ってくるとした場合、 どのように動けば良いですか？
中学生
保健体育
保健体育の質問です。 剣道で、相手が小手を打ってくるとした場合、 どのように動けば良いですか？
中学生
保健体育
保健体育の質問です。 剣道で、相手が面を打ってくるとした場合、 どのように動けば良いですか？
中学生
保健体育
この表の書き方を教えてほしいです！><
中学生
保健体育
体育の剣道の課題で残心のある面打ちについて書かないといけないんですけど、全く思いつかないので誰か教えてほしいです。よろしくお願いいたしますm(_ _)m
中学生
保健体育
皆さんの筋トレ方法教えて頂きたいです🙏🏻 主はバドミントン部で7月に府大会を控えています なので良ければ皆さんの筋トレ方法教えてください。 できればどんなスポーツをしてるかも教えてください…
中学生
保健体育
この問題が分かりません😢 誰かわかる人がいたら教えてくださいー！
中学生
保健体育
保健体育 体力テストの問題です。 この問題で、誤っているものを4つ教えてください。 また、どの点が間違っているの解説していただけると幸いです。
News
私も剣道部ﾃﾞｽ！（嘘です（ﾃｶそもそも中学校ｼﾞｬﾅｲ））
手抜きとか言って！何で凄いのかしら？
尊敬(* ´ ▽ ` *)
マロﾁｬﾝ➡︎ありがとｯ♡((良かったです先輩ー！
まとめ方うまっ。（（ 習ってないので勉強になりやす。 先輩ー！