ベストアンサーにはしたものの
なんとなくまだ理解できてない自分がいて
さっきまた似たような質問を出してしまいました😭

ここで疑問を感じるのはすごく大切で素晴らしいことだと思います。もう少し掘り下げると深く理解できそうですね。
現在分詞と過去分詞あたりを知ると良さそうです。
それを理解すれば進行形も受け身もわかり、be動詞がイコールを表すということが感じられると思います。

ちなみに元々は
They do know about me.
のように強調の助動詞としてdoがあり、疑問文を作るときにそれが前にいくという形だったようです。
それが変わっていって、現在では肯定文ではdoは省略されるようになったようですね。

あと、knowについて「知っている」という状態動詞ですが、事実や情報を頭の中に「置いている」という感じです。進行形は「一時的にそうしている最中」という意味なので、knowは普通進行形にしないのです。記憶喪失にでもならない限り、瞬間的に知識がなくなることはありませんからね。

聞きたいことにピタリと合うかわかりませんが、がんばってくださいね！つらつらと長文失礼しました。