回答
タオルを用意し、水に濡らすタオルを軽く絞り、電子レンジで1分ほど加熱するまぶたの上に5分程度のせておく
タオルは手に持って少し熱いなと感じるくらいがいいですね。
目に炎症などがあるときは避けてください。
お好みでアロマオイルを加えるとリラックス効果も高まります。
と、ネットに書いてありましたよ！
ありがとうごさいます！
今夜さっそく試してみます
良くなるといいですね！(≧∇≦)b
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