✨ ベストアンサー ✨
普通7時間〜7時間半といいますが、
人それぞれです！
僕は3〜5時間寝れば1日やってけます(笑)
逆に、7時間も寝れば何故か授業中に
睡魔が襲ってきますヽ(￣д￣
回答
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人それぞれですかね〜
私は6時間ぐらいねれば、眠くなりません！
ありがとうございます！やはり人それぞれ必要な睡眠時間は違うのですね(^^)私も6時間は寝るようにしてみます！！
はい〜
疑問は解決しましたか？
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✨ ベストアンサー ✨
普通7時間〜7時間半といいますが、
人それぞれです！
僕は3〜5時間寝れば1日やってけます(笑)
逆に、7時間も寝れば何故か授業中に
睡魔が襲ってきますヽ(￣д￣
人それぞれですかね〜
私は6時間ぐらいねれば、眠くなりません！
ありがとうございます！やはり人それぞれ必要な睡眠時間は違うのですね(^^)私も6時間は寝るようにしてみます！！
はい〜
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ありがとうございます！睡眠時間によっては、かえってダメになってしまうこともあるのですね！知りませんでした(°_°)明日から7時間くらい寝るようにしてみます(^^)