栄養学
大学生・専門学校生・社会人
解決済み
高校生です148せんち48キロです
2週間で10キロ痩せたいです。
食事制限でも運動でも何でもするので減らし方教えてください
2ヶ月前までは35だったんですけど食べすぎました
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