12 1 Destroying that mythis (especially) helpful (for those [who tend to stay S 迷信を否定 26 up later]). 2 “Night owls have problems (getting up in the morning); they 3 S S (just) can't do it," Baron said. "Their mood and ability [to apply effort] S V S' (just) isn't there. 4 (If you're sacrificing sleep (for exercise)), is that a good idea?" V- S C V 訳 そのような誤った通説が破棄されれば,特に夜型の人々にとって有益だ。 「夜更 かしをする人は朝起きるのが苦手なのです。 どうしてもできないんです」 とバロンは述べ た。 「気分も乗らないし、 努力するだけの力もないのです。 運動のために睡眠を犠牲に しているとしたら, それは得策なのでしょうか?」 語句 destroy 破壊する / tend to 原形 〜する傾向にある/2 night owl 夜更かしをす る人/have problems -ing 〜するのに苦労する / mood 気持ち / apply (心などを) stie 向ける /* sacrifice 動 犠牲にする 文法・構文 2 just は, 否定語の前で 「少しも〜ない」となるので、和訳では「どうしても〜 ない」と訳してあります。 29