私は1回大泣きしてすっきりしてます
どうしてもだめだったら学校のときは心の相談室みたいなところ行ってます！
何かあったら相談のるよ！

てぃーまる。は寝る。

何もかも忘れる!!
夏休みだからできることでもあるけど…
人間関係って大変なことあるし、やめたいって思うこともあるけど、ちゃんと向き合い続けたら、どっかで報われると思うし、どこかで力になって帰ってくると思うよ
私もしんどかったし、やめたいって思った時期もあったし、これからもいっぱいあると思うけど、そのときに諦めてたら、今遊んでる友達とかもいなかっただろうなって思う
まだまだ、友達って言えるよようになるまで時間かかるし、信じることだって難しいけど、今はあの時よりちょっと楽になったかなって思う
疲れたときは休む、それから向き合っていく、
人間関係って一生つきまとう壁だから逃げれないし、逃げたら後悔するのは自分、
休めるときに一回何も考えずに休んで見る!!
それが一番だって私は思います
神様は乗り越えられない壁は与えない
私がよく祖母に言われている言葉です
乗り越えれるって判断したからこそ、神様はそんな試練を与えたんだと思いますよ
楽な人生より苦しい人生のほうが充実しているなって私は思ってます
相談だったらいつでも乗りますよ
それで心が軽くならば
ここは人間関係とか、考えずに話せるから私はとてもいいなって思います

一旦人間関係から「距離をとる」(人間関係を切るわけじゃないよ)
LINEをするのをやめるとか

わたしも毎日です…💦

まいにちいじめられてます。

想像以上に酷いけど慣れちゃうくらいです⤵︎⤵︎

その上，対人恐怖症，ADHD，鬱，です。

だからわたし，友達1人しかいないんです。

ほんとうに信じられる友達なんです。その子だけが。

だから人間関係そんなもんなんです。

でも人間関係わたしも毎日悩まされてます。

だから無理せず，1人になることです。

好きなことして，たまには休みも必要です👍🏻

だから私は学校でもいつも1人で勉強するかｵｼの写真眺めるか作詞してます笑笑

なので好きなことして，周りにとらわれちゃダメです👎🏻

全部だれかに吐いてすっきりするのも◎です。

わたしは1人で部屋で言って暴れまくってます笑

わたしでよければなんでも聞きます✨

可能な限り最小限の交流にして、
悲しい苦しいって時に泣いて、
無気力だなって時に笑うとかかなぁ。
感動する動画でポロリと泣いたり、
笑っちゃう動画でクスクスと笑う。
涙で心のデトックスをして、
笑って副交感神経を優位にする。

ひかりー、どした？？((名前呼び大丈夫だよね？

紗奈も人間関係崩れてた時あって小4の時が今でも
トラウマだし今でもグループとかは苦手ー、

人間関係に疲れたって友達と関わるのがとか
そういうことだよね、紗奈は無理して関わろうと
しなくてもいいと思うな。正直1人でも楽しいこと
紗奈自身あったから、

でもこれだけ言えるのは、自分が1番一緒にいて
楽しいって思う人とは仲良くした方がいいと思う。

１回離れちゃったら戻ることは難しいから。

疲れた時、1ヶ月かもしれないし1年かもしれない、
だけど、もし大丈夫だ！ってなった時に関われない
のはしんどいからね、

相談出来る子がいるなら相談してね？