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快速靜心/平復情緒

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Silvia

2022.07.21 公開

學習方法靜心集中快速靜心

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有沒有人可以告訴我學習方法和計劃！！我這個寒假下定決心學習！在線求🙏

想請問會考生每週假日的安排，應該照著學校平常的作息自己讀書嗎？

升國二需要改變讀書方法嗎？我國一的時候用的的學習方法就是整理個筆記跟寫講義能比較不費力考到班排前10，班排1也有想知道需不需要改變，尤其是數學

提不起勁唸書怎麼辦？我想複習但一天拖過一天（不是手機的問題，請問有什麼方法或心態可以讓自己好好靜下心看書嗎？

從國中開始國文都不是很好一直不知道到底要怎麼去念國文有沒有大佬可以建議🙇‍♀️

我想知道上了國一之後，想認真的讓成績變好，規劃時間可以怎麼規劃呢？

問問大家，如何找到自己的讀書方法啊？目前國二了，還是沒有固定的學習方法，感覺自己在盲目的讀書，成績也忽高忽低。

就是呢大家....我媽媽把我送到一個補習班學習理化，但那間補習班裡的同學們都程度很高跟我相比之下我輸其他人一截，所以學習起來會很緊張而且有時後在檢討考題我也完全不敢舉手提問，回家後重新複習又感覺自己像在自學，但媽媽不想讓我換補習班，那我該怎麼辦？還是說有什麼辦法可以增進自己，追上其他的同學？

感情/學習再三個多月要會考了，但深深喜歡一個男生很久了（高二），前幾個禮拜已經把ig關帳（因為他好像影響我讀書，所以暫時關帳）我跟他說等我會考完再繼續聊天，他也跟我說，我會等你回來，但我忘不了他，我試了很多方式，讓生活變忙碌，這樣就不會一直想他把他跟我拍過的照片刪除，但還是忘不了他心裡一直想著他那個男生真的給我很大的改變在我想放棄的時候，他給我加油打氣，在我已經覺得沒希望時候，他給我希望，在我已經失去目標，他給我方向我想考到跟他同一間學校（大安，但不知道來不來得及（模考成績都10分左右😭 如何在課業和愛情之間取平衡點和學習方法

我沒有自制力，家長也沒有考慮要送去補習班說不需要。只要有時間就會忍不住玩手機差了很多方法，寫TO-DO List 、做時間安排、手機刪掉app還是沒有用😭可以幫幫我嗎啊啊啊？☁️🧡

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