「過去は変えられない。でも、未来は変えられる‼️」
「一日を感謝できる日に」
「立ち向かって見なきゃわかんねーだろ！結果どうなってもな‼️」
こんな感じかな？

　ほとんどの人は自分の使える時間の半分を、ただ願うことだけに費やしています。しかし、ただ願っているだけではなく、その時間を有効に使えば、その願いは実現できるのです。
　　　　　　　　　byアレキサンダー・ウールコット

15分やったら、5分休憩
これを繰り返してみてください！

この5分間は、何をしてもOKです！
1文目の15分やったら5分休憩を5セットくらいやったら、お菓子食べれるとか、決めると、モチベ上がると思います

15分に慣れてきたら、テストの時間に近づけていく感じでやってみてください

私の場合は、
50分やったら5分休憩です！