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仮眠ですかね？
15分がちょうどいいですよー
15分より少ないと、あんまり寝てないので眠いし、15分より多いともっと寝たくなるそうです!!
回答ありがとうございます(*´ω｀*)
15分程度がいいんですね！
私、前、30分寝たら、その勢いで3時間寝ましたw
寝過ぎず、寝なさ過ぎずのバランス頑張ります^^*
ありがとうございました〜
私も3時間くらい寝ちゃったことあります（笑）
気をつけてー✩.*˚
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回答ありがとうございます(*´ω｀*)
メンソレータム？？
やっぱり目を瞑ったり少し寝たりすることがいいんですかね？
参考にします！
ありがとうございました〜