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少林寺拳法「基本・突き」

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クロカイト

クロカイト

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今回は格闘関連のノートを作りました。少林寺拳法の基本・突きをまとめたので、
興味がある方は是非見てください。各技の回数は10回前後がお勧めです。

使用・参考にして頂いた物
https://youtu.be/70iXoaAtpO4
https://www.irasutoya.com/2013/04/blog-post_2134.html

Comment

ほーち
ほーち

少林寺かっこいい✨☺️