このアプリ、私も使ってます！
参考になります(oﾟ▽ﾟ)o

気分によって変わりますが
15分～30分くらいがちょうど
いいですよ( *・ω・)ノ
頑張りすぎも怠けすぎも…
って感じですかね笑

質問です…
休憩は何分ぐらいしてますか❓

↑コメントありがとう(*´-`)
ほんとちょっとですみません

自分も休憩が長引いたりしちゃったりするので、、タイマーという方法が分かったの実践してみますね！